Metodología

MÚSICA – MOVIMIENTO – VIVENCIA

El eje de la metodología es la experiencia vivida en el  “aquí-ahora” denominada “vivencia integradora”.

Si bien la “vivencia integradora” es el corazón del sistema Biodanza, es importante señalar además que la metodología articula una perfecta Gestalt entre música, movimiento y vivencia. La vivencia tiene la prioridad metodológica, sin embargo no se excluye la función verbal en espacios o momentos específicos.

Por lo tanto, en el contexto de atención y cuidado mutuo, cada participante del equipo experimenta moverse libremente recuperando su propia capacidad de sentir,  reencontrándose consigo mismo y con la alegría de compartir con otros. 

A través de la música, el movimiento, ejercicios y ceremonias o rituales de encuentro en un contexto grupal permite que los participantes puedan vivenciar de manera integrada  formas de relacionarse más afectivas,  sinceras, empáticas, espontáneas y creativas resignificando el alma tribal de la organización.  Cada sesión tiene una duración aproximada de 2 horas y contempla una breve introducción verbal más la vivencia grupal.

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